ワキが臭い原因って？

ワキが臭い原因は、大きく分けて４つあります。

・ワキが不衛生
・乱れた生活習慣
・運動不足
・ワキガ

汗をかいたまま放置してしまうと、汗と雑菌が混ざり合って、臭いを発生します。

これを防ぐためにも、汗をかいたらタオルで拭いたり、毎日入浴するといった基本的なことを続け、ワキを常に清潔な状態に保ちましょう。

栄養バランスの悪い食事、睡眠不足、過度なストレスなどでワキが臭くなることもあります。

特に食べ物の影響は大きいので、動物性脂肪、乳製品、辛いもの、アルコールなどを摂り過ぎないようにしてください。

また、運動不足の場合、汗腺が弱まっているため、嫌な臭いを発生させやすいです。

ウォーキングなどの軽めの運動を行い、汗腺を強化していきましょう。

ワキが臭いと感じた場合、ワキガの可能性もあります。

ワキガは、多汗症や遺伝、食生活の乱れ、精神的ストレスなどが原因で起こります。

生活習慣を見直すことで改善することもありますが、まずは専門医に相談された方が良いでしょう。